大家好，我是执着地输出干货内容的Tina，我会用心理学来剖析一些人、分析一些热点，通过一个人来看一类人的人格特征，来揭秘他们行为背后的原因。

　　下面我讲通过分析乐嘉的经历和性格，来透析这一类人格特征的人，有哪些共同的规律。

　　乐嘉最开始被人熟知是通过《非诚勿扰》，两个光头配合得天衣无缝，孟非理性睿智，乐嘉深刻犀利。

　　有传言说是因为他和孟非不合，在后台甚至到了大打出手的程度，当然这个也无从考证。

　　先后主持了中央台的《首席夜话》、深圳卫视《夜问》，还担任《超级演说家》的导师。

　　一个是在节目中，他对谢娜举止略显轻浮，顺势将谢娜抱在怀里；甚至将脸靠近，感觉像是要亲吻谢娜。

　　为了鼓励选手，他现场喝起了白酒，而这也就罢了，喝完酒之后，他开始情绪激动，现场爆起了粗口。

　　在节目中，他进行了反思，直言自己现场的反应太没有水平了，恳请得到金星的谅解。

　　第一、他们会比较容易用夸张或者是稍显不当的一些方式来表达自己，这种不当，可以理解为一种轻微的社交失礼。

　　他的这种社交失礼有些时候都不是轻微的程度，可能超过了我们普通人能接受的范围，所以我们会觉得他没有分寸感。

　　在节目中，金星表示，乐嘉属于在台下还挺正常的，一到上台，人就像打了鸡血一般，拉都拉不住。

　　第二、表演型人格的人习惯以一种激情洋溢的方式来讲话，或者说有一定的情绪煽动性。

　　他们喜欢当人群的焦点，而当别人成为更大的焦点的时候，当别人出现更具魅力的状况时，他们会感到很大的不适，他们就会想要否认、逃避或者攻击。

　　他和宁静吵架那一段，就很典型，宁静和他只不过是对同一个选手有不同意见，他就瞬间情绪爆发。

　　表演型人格的心理动机来自于人的本能，就是获得关注，这是每个人从童年就开发展出来的一种本能需求。

　　如果小时候这种获得关注的需求没有得到满足，在心里就会留下巨大的亏空，会有一种隐痛，这种痛苦甚至不为本人所知，但是却会驱使着他们通过种种的努力去获得关注。

　　乐嘉坦然，是为了特立独行，是因为留光头比较酷，希望得到别人的瞩目，是他内心深处的诉求。

　　通过以上分析，我们可以看出，乐嘉种种夸张的言行，其实本质上都是在吸引关注。

　　所以即便他现在已经不再电视上出现，但是他依然活跃于线下演讲、商演或者培训。

　　如果一个孩子很乖的时候，父母都不会陪伴他玩耍，那只有他哭了闹了，然后父母才不得不来处理，孩子慢慢就会知道，当自己有剧烈的情绪表达时，自己就会得到关注。

　　那这个模式就会被带入他的成长轨迹，在他成年之后，消极情绪会自然而然更夸张的表达出来。

　　如果你身边的有表演型人格的人，也建议你用更大的善意和更少的评判去面对他。

　　而如果你自己就是这样的人，你需要认识到，当你感觉到这种人格在发挥作用的时候，往往是安全感和存在感很弱的时候。

　　你会不自觉地展示剧烈的负面的情绪帮助你得到回应，帮助你暂缓这种低安全感、低存在感的痛苦。

　　但是你需要认识到这种方式本身就有局限性，你会一次一次无意识的重复“表演——被回应——满足——被挑战——感到不安全——继续表演”这样的恶性循环。

　　这个时候你需要看到你内在最深层次的需求，通过一种更合理的方式，比如说通过冥想，比如建立内心的价值感或者是通过找心理医生等方式去满足自己的心理需求。

　　从积极的层面来理解，这是说，作为成年人的我们应该遵守这个世界的游戏规则，不能肆意妄为，像个孩子一般。

　　而如果演戏过度，处处将生活当舞台，那久而久之，可能就难以与自己扮演的角色相剥离。

　　既然如此，还不如好好修心，用更真实的面貌，更强大的自己，来面对这个世界。

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