根据2022年梅州市人口死亡信息监测简报显示，恶性肿瘤位居我市全人口死亡原因的第二位。今年4月15日至21日是第29个全国肿瘤防治宣传周，医生提醒大伙儿，不必谈癌色变，因为三分之一的癌症可以通过改变生活方式进行预防。

　　在梅州市人民医院头颈放疗二科，40多岁的余女士查出鼻咽癌一期，目前正在积极配合医生进行治疗，不久便可以出院了。

　　医生向记者介绍，很多鼻咽癌患者出现像出鼻血这样的早期症状时，常常会自认为“发热气”上了火，胡乱吃一些清热的药物，这使得不少病人耽误了早期诊断。像余女士这种健康意识高，在癌症最早期就前来医院早筛的概率仅占5%。

　　记者了解到，目前，癌症已经被世界卫生组织定义为像高血压、糖尿病一样的慢性疾病，意味着可防可治。世界卫生组织提出，三分之一的癌症完全可以预防，三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治，三分之一的癌症可以通过积极治疗延长生命，提高生活质量。

　　此外，医生还提醒，随着现代医疗的发展，像宫颈癌就可以通过疫苗进行预防，女性朋友可以积极接种疫苗进行预防。

　　医生告诉记者，预防肿瘤最主要是个人生活方式的改变，比如养成良好的饮食习惯，不要抽烟，不要喝酒，正确睡眠习惯，不要熬夜，还要有运动习惯，拥有积极的心态，要乐观面对人生的每一个阶段。

　　肿瘤需要全周期管理，包括预防、筛查、诊断、治疗、康复。其中，早期的癌症筛查是代价最小、痛苦最少、最值得提倡方式。目前癌症筛查手段也越来越先进，像肺部CT检查、胃肠镜检查、乳腺超声，还有PET-CT等的检查都可以在癌症刚发生时检查出来。

　　医生介绍，早发现意味着治疗成功率越高，付出的代价最小，包括了经济、负担、时间等一系列的代价，不单指是治疗效果。