。正常情况下，眼内液体会不断地循环以维持眼压的稳定水平，但是如果这个平衡被打破，眼压就会升高。

　　眼压高并不一定意味着一定会患上青光眼，因为青光眼是一种眼部疾病，其诊断不仅仅依赖于眼压的高低。虽然高眼压是青光眼的主要危险因素之一，但也有很多人眼压较高而未患上青光眼。

　　青光眼是一种视神经损伤性眼病，通常与眼内液体循环不良有关。眼压升高可能增加青光眼的风险，因为它会对视神经施加额外的压力，导致神经组织受损。然而，有些人可能具有正常或稍高的眼压，但并不发展成青光眼。

　　定期进行眼部检查，包括测量眼压和视野检查。这有助于早期发现眼压升高的迹象，并尽早采取措施。

　　避免长时间过度使用眼睛，如长时间盯着电脑屏幕或手机；减少摄入和盐的量；戒烟等。

　　长期处于紧张和高压的状态可能影响眼压的调节，因此要学会减轻压力，保持心理健康。