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八戒体育最新官网温馨提示丨脑供血不足三个危害显而易见别再忽视了

时间:2024-04-15

  21日上午,全国第十届残运会暨第七届特奥会火炬将在滨海新区传递,届时新区部分道路将实施交通管制。火炬传递期间,108路专线处路段、1个路口将新增电子警察,对多种交通违法行为进行摄录,另外还有2处路口设置的电子警察启用新功能,摄录查处重型、中型货车不按规定时间、道路、区域行驶的交通违法行为。

  2019北京国际图书博览会将于8月21日至25日在中国国际展览中心举行,作为本届展会天津展团的主体,天津出版传媒集团将携千余种图书参展,展示出版津军的实力和风采。

  本周五(8月23日),“老三街”夜市将全面开街。此前,“老三街”外场夜市已进入正常运营,位于新华城市广场负一层的津南区“老三街”夜市文化街区将以全新的文化包装亮相津南,形成外场夜市与地下夜市街区联动的整体布局。

  大家在平时可能都有过这种情况,在蹲下后突然站起来,眼前开始模糊晕眩或者发黑,但是过几秒钟就好了,这究竟是怎么一回事儿呢?很多人说这是因为贫血或者是低血糖造成的,其实这个情况的出现很可能不是贫血也不是低血糖,而是脑供血不足,在医学上被称为直立性低血压,也被叫做性低血压。1、首先,因为这是由于的改变造成的,所以平时应该切忌突然改变,就比如说从蹲位要站立起来时,动作应该尽可能的缓慢,先弓着身子和头,腿站起来之后再抬起上身,不要猛的一下站起来,特别是一些身体比较虚弱的人群,应该更加注意。

  2、在感冒发烧,腹泻等情况下要多加注意,一定要及时进行补充水分,虽然头晕目眩看起来似乎和补充水分没什么直接关系,但其实我们人体中有充足的水分可以加快血液的流通速度,尤其是在炎热的夏天,出汗比较多,如果身体中的水分流失过多,又没有及时补充,就会影响到血液流通的速度。

  3、避免长时间的久蹲、久坐、久站,经常参加一些体育运动,可以强身健体,促进身体血液循环,可以有效防止头晕的发生。当然,如果出现久蹲站起时,头晕的时间比较长的情况时,那么最好还是咨询一下医生,找到正确的解决方法。

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